为什么尿毒症越来越多?好心提醒:3个习惯别碰,肾会“感激”你

编辑:消息
发布时间: 2021-04-29 17:49
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 生活之所以精彩,是因为无法预见未来,而我,已经知道自己下半生要过什么样的生活,等待我的,也许是孤独终老的结局……

 

一,一个尿毒症患者的自述
 
01 一次感冒,我高血压了
 
我是重庆山城的小农民。小时候家里比较穷,爸妈长年在外地打工,姐姐嫁温江后,我也随着去温江生活了。
 
19岁的时候,我被确诊出肾结石,所幸随着小便排出来了。由于家里经济情况并不好,去一次医院就要花上几百,我便也没再多关注自己的肾。去年,我的夜尿频频,女友还偶尔跟我吐槽说我的小便很多泡泡,不过我也没当回事。
 
去年年底,感冒突然“找”上门,为了省钱,我就自己随便去药店买了点药吃,但是效果不好,还发烧了。
 
 
连夜去了小门诊输液,感冒症状轻了点,但持续了好几天都有头晕目眩的感觉。一个月后,我对食物提不起兴趣,看到食物就恶心,想吐。
 
想着马上要过年了,先去医院检查一下吧。怎知一测血压180,医生建议我住院排查……
 
02 肌酐1071,确诊尿毒症
 
住院那晚,我现在还记得。晚上大概6点多,医生找到我,说我的肌酐已经达到了尿毒症的标准,我一下就懵了。
 
第二天就给我转到肾内科去了,当时肌酐1071(707就已经属于尿毒症了)。那天晚上我都不知道该给谁说这个消息。说了怕家人担心,但是不说又难受,感觉世界一片灰暗,一夜没睡着。
 
第三天医生就说要插管透析,要做一个小手术,从小到大医院都没进过2次的我,一听说要做手术,真的不知道该怎么办,心里慌了,最后还是告诉了爸妈。
 
 
第一次透析,麻药后没什么感觉,护士说不能动,我整个人就像被“钉”在床上,一丝都不敢动。透析完后身上瘙痒,浑身无力,头晕晕的,出去还是用轮椅推出去的。
 
03 无止尽的透析,我该怎么办?
 
进行了内瘘手术后,我又透析了几次,就出院了。后来医生告知我,一周要来医院透析3次。每次天还没亮,我就自己一个人去了。本想着已经订婚的女朋友会照顾我,但她只是偶尔发微信关心我一下,就没再出现了。
 
现在我也没工作,每个月透析报完账要2000元左右,因为是农村医保,报得不高,但也算是减轻了点费用的负担。心很累,不知道该怎么办,希望天堂没有病魔吧……愿一切安好。
 
 
二,尿毒症非一朝一夕,早期症状要注意
 
尿毒症属于“晚期”病症,是肾脏病终末期的阶段综合表现,而此前患者可能经历过慢性肾炎,糖尿病肾病,高血压肾病,多囊肾,梗阻性肾病等。
 
在西方发达国家,糖尿病肾病是引起尿毒症的首要原因,而我国仍以慢性肾炎为首要原因。据调查,我国慢性肾脏病的患病率为10.8%,而慢性肾炎患者大约有20%—40%会在10—20年时间发展为尿毒症。
 
其实按照疾病的发展时间,如果能够早期治疗和干预,大部分肾脏病都是可以控制的,不至于发展成尿毒症。但由于尿毒症早期临床表现比较隐匿,很多临床表现不被患者所重视,等到有明显症状往往是疾病晚期了。
 
 
早期肾脏病其实可以通过观察尿液就能分辨。正常人的尿液是呈现透明无泡或是少量泡沫状的,这些泡沫一般在3分钟左右就会消失。
 
如果小便泡沫厚厚一层,且不容易消失,这就可能是尿蛋白异常,需要去做一个常规检查;除了泡沫,若是发现尿液出现鲜红色或者洗猪肉水色,可能就是肾炎,泌尿系统引起的疾病。
 
另外,如果夜尿频频(超过2次以上),往往是肾脏浓缩功能下降,也需要去医院及时检查。
 
三,这些习惯,或是尿毒症“元凶”
 
近些年,尿毒症患病者人数与日俱增。而一旦确诊为尿毒症,这就意味除了终身透析外,只能换肾了。其实在尿毒症的发生,都是不良的生活习惯和饮食结构造成的结果。
 
 
1.不控制慢性病
 
尿毒症并不是急病,它都是慢性疾病慢慢发展而来。就像是高血压,高尿酸以及高血糖,都是尿毒症的导火索。
 
机体长期处于健康指数范畴,就会导致肾脏负担加重,过滤系统出现错乱,有用的物质如蛋白质就会被滤镜尿液,无用的肌酐,尿素等就会在血液中,导致疾病愈演愈烈。
 
2.不节制饮食
 
现代人肾病高发,多跟饮食结构有关。尤其是在外打拼的上班族,基本上三餐都被外卖,小吃,炸鸡,汉堡等承包,而这里面不乏高盐,高脂,以及高蛋白。
 
肾脏怕咸,盐摄入过多,易诱发高血压,而高血压会促使肾脏血流量增加,损伤肾脏。
 
 
3.滥用药物
 
药物能治病,也能致病。很多药物都具有肾毒性,如部分抗生素,解热镇痛药,抗肿瘤药等。
 
另外,中药中的关木通,草乌,益母草,苍耳子,鱼胆等常见的药材,也都具有肾毒性,可以导致肾功能进一步损害,肾脏病患者应该尽量避免使用。
 
延伸:高危人群应定期尿检
 
肾脏病不可怕,可怕的是得病而不自知。南方医科大学中西医结合医院任魏连波教授介绍,慢性肾病的常见诊断其实不是依靠肾功能血液指标的监测,而是通过尿液监测。
 
绝大多数的肾脏疾病在最早期都是通过尿液异常就可以排查。且价格便宜,基本项目10元左右,特殊项目也不过30元。
 
 
对于患有慢性疾病,如糖尿病,高血压,心血管疾病,患有代谢性疾病,如慢性泌尿道感染,尿路梗阻,有高蛋白饮食,吸烟等高危人群,每年应定期进行尿液检查,帮助及时发现肾脏疾病,早干预,早治疗。
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